Нейрофизиологи из Америки предложили методику лечения фобий и тревожных состояний во время сна.
Нейрофизиологи из Америки предложили методику лечения фобий и тревожных состояний во время сна.
В процессе исследований ученые формировали у группы добровольцев устойчивую реакцию на определенные запахи и изображения, воздействуя на них небольшим электрическим разрядом. Таким образом, у испытуемых были созданы «негативные воспоминаня», при которых фиксировались признаки страха и тревоги.
По завершении эксперимента добровольцы были уложены спать в лаборатории. Во время фазы медленного сна (на этом этапе недавние воспоминания воспроизводятся и усиливаются) ученые наполнили комнату запахом, который был связан у испытуемых с определенным изображением и электрическим разрядом. При этом у добровольцев усиливалось потоотделение, свидетельствующее о страхе, но затем сила реакции постепенно снизилась и сохранялась такой же после пробуждения. Исследователи отметили, что после сна испытуемые уже не так остро реагировали на изображения и запахи.
Ученые говорят о том, что в процессе сна воспоминание перестало быть столь пугающим, создав более безобидные ассоциации с запахом и фотографией. При этом лучшие результаты показали те добровольцы, которые дольше спали и при этом вдыхали больше ароматов.
В процессе исследований ученые формировали у группы добровольцев устойчивую реакцию на определенные запахи и изображения, воздействуя на них небольшим электрическим разрядом. Таким образом, у испытуемых были созданы «негативные воспоминаня», при которых фиксировались признаки страха и тревоги.
По завершении эксперимента добровольцы были уложены спать в лаборатории. Во время фазы медленного сна (на этом этапе недавние воспоминания воспроизводятся и усиливаются) ученые наполнили комнату запахом, который был связан у испытуемых с определенным изображением и электрическим разрядом. При этом у добровольцев усиливалось потоотделение, свидетельствующее о страхе, но затем сила реакции постепенно снизилась и сохранялась такой же после пробуждения. Исследователи отметили, что после сна испытуемые уже не так остро реагировали на изображения и запахи.
Ученые говорят о том, что в процессе сна воспоминание перестало быть столь пугающим, создав более безобидные ассоциации с запахом и фотографией. При этом лучшие результаты показали те добровольцы, которые дольше спали и при этом вдыхали больше ароматов.